Если люди длительное время находятся в стрессовом состоянии, у них возникают проблемы с психикой. В исследованиях ученых из Австралии принимали участие более 10 тысяч человек. Врачи изучали, как у них происходят мыслительные процессы. В результате…
Различные виды липопротеинов по-разному влияют на здоровье. Высокий уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) приводит к отложению холестерина на стенках сосудов и является причиной закупорки артерий, инсультов, инфарктов, почечной недостаточности. Напротив, (далее…)
Сдоба из пшеничной муки содержит большое количество крахмала. Во время еды хлеб или печенье превращаются в клейкую пастообразную субстанцию, забивают промежутки между зубами. Под воздействием слюны крахмал расщепляется на сахара. Это приводит к дисбалансу микрофлоры…
Один из основных компонентов человеческого организма – белок, а главный его источник – мясные продукты. Из этого можно сделать вывод, что люди, которые их употребляют проживут дольше. Это верно при условии правильного подхода к питанию.…
Полифенолы в какао убивают бактерии, вызывающие кариес, создают барьер между зубами и налетом на них. Горький черный шоколад с минимальным содержанием сахара поможет предотвратить кариес и образование зубного камня. Исследования американских ученых показали, что (далее…)
Если нарушение психического состояния возникает редко, не обязательно идти в больницу и принимать лекарства. Его можно восстановить самостоятельно, если организовать питание. Отличные результаты дает средиземноморская диета. В ее основе овощи, рыба, оливковое масло. (далее…)
© 2020 Все права защищены | planet-market.ru
