Развеян миф о пользе овсянки | статьи на planet-market
Овсянка богата пищевыми волокнами, которые выводят из организма вредные вещества. Одновременно с ними клетчатка адсорбирует кальций. При частом употреблении каши может возникнуть дефицит этого вещества, что скажется на состоянии костей, зубов. Диетологи считают, что (далее…)