Тем, кто мечтает о безупречной коже, к пунктам «хороший крем» и «проверенный косметолог» стоит добавить правильное питание. Что именно должно входить в ежедневный рацион, вы узнаете из нашей статьи. (далее…)
Сегодня все знают о полезной и вкусной средиземноморской диете. Она продлевает жизнь, укрепляет здоровье — и хорошо влияет на состояние кожи. (далее…)
Производители косметики начали осваивать модную тему суперфудов. Ну а что, неплохое решение при всеобщей любви к природным ингредиентам и повальном увлечении ЗОЖ. Вот несколько примеров бьюти-средств на основе чудо-продуктов питания. (далее…)
Как обеспечить организм витаминами более или менее ясно — сбалансировать рацион, принимать биодобавки. А вот как получить в достаточном объеме витамины для кожи лица и тела? Поговорим об этом прямо сейчас. (далее…)
С точки зрения диетологии, недостаточное потребление воды в суточном рационе человека — не единственная причина сухости кожи. Важно адекватное поступление витаминов и минералов из продуктов питания, а также их усвоение в желудочно-кишечном тракте. (далее…)
Соблюдаете диету и даже уже похудели? Поздравляем. Главное, проследите, чтобы дефицит калорий и потеря лишних килограммов не отразились на состоянии кожи. Контролировать процесс поможет грамотная система перекусов. (далее…)
© 2020 Все права защищены | planet-market.ru
