Плавание и аквааэробика, безусловно, полезны, но… не для кожи. Однако есть верные способы обезопасить себя и получать от водных процедур исключительно удовольствие.
Чем вода из бассейна вредит коже
Все, кто регулярно ходит в бассейн, знают: для кожи это не самое лучшее место. Из-за хлорированной воды. С одной стороны, хлорирование спасает нас от многих проблем. С другой — оказывает негативное влияние на кожу.
Часто после плавания в бассейне кожа начинает шелушиться, может появиться ощущение стянутости. Почему так происходит? В норме на поверхности эпидермиса расположена гидролипидная пленка, которая удерживает влагу в кожу. Химические реагенты разрушают ее.
Кстати, волосы тоже страдают от хлорированной воды: тускнеют, становятся сухими и ломкими, появляются секущиеся кончики и перхоть.
До и после заплыва в бассейне обязательно примите душ. © skin.ru
Вернуться к оглавлению
Как ухаживать за кожей перед походом в бассейн
- Самое необходимое — принять душ.
Не забудьте захватить резиновые тапочки, очки для ныряния, шапочку, полотенце.
Не ходите босиком.
Исключите посещение бассейна, если на коже есть царапины, ссадины и воспаления. Не ходите на плавание до тех пор, пока ранки окончательно не заживут.
Хлорированная вода в бассейне может привести к сухости кожи. © skin.ru
Правильный уход за кожей и волосами после бассейна
- Снова примите душ. Обязательно используйте гель и мягкую мочалку, чтобы гарантированно смыть остатки хлорки.
Вымойте волосы шампунем, нанесите бальзам или кондиционер.
Нанесите на лицо и тело увлажняющее средство.
Вернуться к оглавлению
Косметика для тех, кто ходит в бассейн
Укрепляющий шампунь Fructis «Густые и роскошные», Garnier
Делает волосы густыми и сияющими благодаря экстракту граната.
Очищающее молочко для душа Lait de Douche, Biotherm
Содержит масла апельсина и грейпфрута и не содержит мыла, бережно очищает и увлажняет кожу. Подходит для частого использования.
Увлажняющий гель для душа La vie est belle, Lancôme
Кроме очищающего действия, обладает свойством смягчать и увлажнять кожу благодаря экстракту розы в составе.
Молочко для сухой и очень сухой кожи Lipikar Lait, La Roche-Posay
Восстанавливает кожу и улучшает ее защитные свойства за счет высокой концентрации масла ши (10%), термальной воды (20%) и ниацинамида.
Источник: